A importância da prática de atividade física no controle da hipertensão arterial e diabetes mellitus uma revisão sistemática

Abstract

Introdução: A hipertensão arterial é uma doença crônica onde os níveis pressóricos são maiores ou iguais a 140/90 mmHg. O diabetes mellitus é um distúrbio hormonal caracterizado por hiperglicemia na baixa produção ou ausência da insulina. Objetivo: Descrever os efeitos de uma rotina de exercícios físicos encontrados em pacientes com hipertensão arterial e diabetes. Metodologia: O estudo trata-se de uma revisão sistemática, onde foram incluídos ensaios clínicos ou estudos observacionais do ano de 2021, foram excluídos revisões sistemáticas, estudos duplicados, relatos de caso e revisão de literatura. Foi realizada uma busca de dados nas plataformas PUBMED/MEDLINE, Scielo, LILACS com descritores booleanos condizentes com o tema da pesquisa. Resultados: Os estudos selecionados reuniram uma amostra de 3465 pacientes com média de idade de 57,53 anos. A média de redução da pressão sistólica foi de 8,68, redução da pressão diastólica foi de 3,64, A hemoglobina glicada teve uma variação média de 0,205, a insulina de aplicação prolongada teve a redução de uma unidade por dia. O IMC teve uma variação de 0,37 e a circunferência abdominal variou 1,50. O LDL variou em média 110, 66, os triglicérides variaram em média 178,25 e a leptina variou em média 14,2 Conclusão: A atividade física se mostrou eficaz na redução da pressão arterial, e de outros parâmetros relacionados com a hipertensão e diabetes, no entanto no foi ineficaz na redução da hemoglobina glicada e insulina no tempo proposto nos estudos.