Avaliação do efeito agudo do exercício físico sobre a hiperlipidemia pós-prandial em indivíduos sedentários com obesidade central

Abstract

Nível elevado de triglicerídeos pós-prandial e obesidade estão associados à coronariopatia, influenciando na patogênese e progressão da aterosclerose. Estudos demonstram que uma única sessão de exercício é capaz de reduzir a disfunção endotelial gerada pela hiperlipemia pós-prandial Objetivo: Avaliar o efeito do exercício físico agudo imediato na hiperlipemia pós-prandial em indivíduos sedentários com obesidade central. Métodos: Indivíduos com idade entre 18-30 anos, com circunferência de cintura > 80 cm para mulheres e > 94 para homens, sedentários, normolipidêmicos e normoglicêmicos passaram por duas etapas de avaliação: etapa 1 onde foi feita a sobrecarga lipídica padronizada considerada dia controle e na etapa 2 o exercício físico seguido de sobrecarga lipídica considerado dia experimento. O exercício físico foi realizado durante 45 minutos com 55-60% da freqüência cardíaca de reserva. A dosagem de triglicerídeos foi realizada em jejum, 1h e 3h após sobrecarga lipídica, uma semana antes (dia controle) e imediatamente após uma sessão de exercício físico (dia experimento). Resultados: Foram avaliados 36 indivíduos com idade média de 23,7±4,0 anos, 88,2% mulheres, IMC=28,4±3,4kg/m2. Os valores de triglicerídeos em jejum (95,2±41,7 mg/dL vs 95,7±44,6 mg/dL), na 1ª hora (107,2±45,6 mg/dL vs 111,0±52,5 mg/dL) e no pico (138,6±63,9 mg/dL vs 140,1±55,0 mg/dL) pós-prandial foram semelhantes antes e após o exercício (p=0,89). Foi observada uma menor elevação dos triglicerídeos na 1ª hora nos indivíduos com obesidade (5%) comparado aos indivíduos com sobrepeso (21%) p=0,001. Conclusão: Em indivíduos com obesidade central o exercício físico de moderada intensidade realizado imediatamente antes a sobrecarga lipídica não reduz o pico hiperlipêmico. Indivíduos com obesos apresentam retardo na elevação dos triglicerídeos na 1ª hora pós sobrecarga lipídica.